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前言

入门阶段真正的分水岭，不是「会不会写print」，而是「会不会让程序自己做判断、自己重复做事」。条件语句决定「走哪条路」，循环语句决定「重复几遍」。这两件事构成了所有程序的骨架。

初学者的典型误解有三个：一是以为if后面的括号是必需的（那是 C/Java 的习惯，Python 里不需要）；二是以为else if是关键字（Python 里写成elif）；三是不知道 Python 的循环也带else子句，而且它和if的else含义完全不同。

本文用 Python 3 讲解条件与循环的最基本用法，包括布尔判断、if/elif/else、while、for、break/continue，以及容易被忽略的循环else。文中所有写法都可在 Python 3.8 及以上直接运行。

一、先弄清「真」与「假」

Python 的条件判断不要求必须是bool对象，任何对象都能被判断真假。规则是：

• 
  
• 假值：False、None、数值0、空字符串""、空列表[]、空元组()、空字典{}、空集合set()
• 
  
• 真值：其余一切，包括非空容器和非零数值
• 
  

# 适用于 Python 3 全版本
print(bool("")) # False，空字符串是假
print(bool("0")) # True，非空字符串是真（注意不是数字 0）
print(bool([0])) # True，非空列表是真，哪怕里面装的是 0
print(bool(0.0)) # False

理解这一点很重要：if items:和if len(items) > 0:大多数时候等价，但前者会在items是None时也走假分支，而后者会抛TypeError。

比较运算符和逻辑运算符：

二、条件语句：if / elif / else

基本形态如下，注意冒号和缩进：

# 适用于 Python 3 全版本
score = 78

if score >= 90:
grade = "A"
elif score >= 80:
grade = "B"
elif score >= 60:
grade = "C"
else:
grade = "D"

print(grade) # C

几个必须记牢的点：

1. 
   
2. 条件表达式后面必须有冒号:。
3. 
   
4. 代码块靠缩进表示，同一块内缩进量必须一致（通常 4 个空格）。
5. 
   
6. elif是「else if」的缩写，一个if后面可以有任意多个elif，最多一个else。
7. 
   
8. 判断顺序是从上到下，命中第一个为真的分支后就整条if语句结束，后面的条件不再求值。所以范围判断要从窄到宽排。
9. 
   

Python 还有一种把条件写在一行里的条件表达式（常被叫做三元运算符）：

# 适用于 Python 3 全版本
age = 20
label = "成年" if age >= 18 else "未成年"
print(label) # 成年

它的形式是「值为真时取的值 if 条件 else 值为假时取的值」，顺序和 C 的? :不一致，别写反。

三、循环语句：while 与 for

3.1 while：条件为真就一直做

# 适用于 Python 3 全版本
count = 0
total = 0
while count < 5:
total += count
count += 1 # 忘掉这一行就会死循环
print(total) # 10

while用于「不知道要循环几次」的场景。循环体里必须有机会改变条件，否则就是死循环。

3.2 for：遍历可迭代对象

Python 的for是「遍历」而不是 C 那种「计数器循环」。凡是可迭代对象（列表、字符串、字典、文件、range 对象等）都能直接遍历：

# 适用于 Python 3 全版本
fruits = ["apple", "banana", "cherry"]
for fruit in fruits:
print(fruit)

for ch in "abc":
print(ch) # 逐个字符

for i in range(3): # range(3) 产生 0, 1, 2
print(i)

range()的常见形态：

range对象是惰性的，不会一次性生成整张列表，所以在 Python 3 里range(10**9)本身不占内存。这一点和 Python 2 的range返回列表、需要xrange的旧习惯完全不同——xrange在 Python 3 里已被移除。

3.3 需要下标时用 enumerate

不要写for i in range(len(fruits))再去索引，直接用enumerate：

# 适用于 Python 3 全版本
fruits = ["apple", "banana", "cherry"]
for index, fruit in enumerate(fruits):
print(index, fruit)
# 0 apple
# 1 banana
# 2 cherry

四、break、continue 与循环的 else

• 
  
• break：立即结束整个循环
• 
  
• continue：跳过本次剩余部分，进入下一次迭代
• 
  
• 循环的else：只有循环正常结束（条件变假或迭代器耗尽）时才执行；被break打断则不执行
• 
  

# 适用于 Python 3 全版本
numbers = [1, 3, 5, 6, 7]

for n in numbers:
if n % 2 == 0:
print(f"找到偶数 {n}")
break
else:
print("没有偶数")
# 输出：找到偶数 6

循环else的经典用途就是「查找未命中」的分支，能避免额外设一个布尔标记变量。

实战：一个猜数字小游戏

下面这段代码综合了本文全部知识点，可直接保存为guess.py运行（需要 Python 3.8+）：

# 适用于 Python 3.8+
import random

def main():
answer = random.randint(1, 100)
tries = 0
while True:
raw = input("猜一个 1 到 100 的整数（q 退出）：")
if raw.strip().lower() == "q":
print(f"已退出，答案是 {answer}")
break
if not raw.strip().lstrip("-").isdigit():
print("请输入整数。")
continue
guess = int(raw)
tries += 1
if guess < answer:
print("小了")
elif guess > answer:
print("大了")
else:
print(f"猜对了！共用了 {tries} 次。")
break

if __name__ == "__main__":
main()

这段代码同时演示了：while True配合break的输入循环、continue跳过非法输入、if/elif/else三分支、以及input()返回的永远是字符串所以需要int()转换。

常见坑点

1. 
   
2. 把elif写成else if
3. 
   

❌else if score >= 80:—— 这是 C/Java 的写法，Python 会报SyntaxError✅elif score >= 80:

1. 
   
2. 漏写冒号
3. 
   

❌if x > 0换行直接写代码块 ✅if x > 0:冒号不能省

1. 
   
2. 用=做比较
3. 
   

❌if x = 1:—— 在 Python 3 里这是语法错误（2 里也只是意外合法） ✅if x == 1:

1. 
   
2. while里忘了改变量导致死循环
3. 
   

❌while count < 5: total += count✅ 循环体内加上count += 1

1. 
   
2. 缩进不一致
3. 
   

❌ 同一代码块里一行 4 空格、一行 2 空格，或空格与制表符混用 ✅ 全文件统一用 4 个空格，混用时 Python 会抛TabError

1. 
   
2. 误以为循环else总会执行
3. 
   

❌ 认为for ... else的else就等于「循环结束后必做」 ✅else只在循环没有被break打断时执行；想无条件收尾应用finally或循环后直接写

1. 
   
2. 用range(len(x))手动索引
3. 
   

❌for i in range(len(fruits)): print(fruits[i])✅for fruit in fruits:直接迭代；需要下标时用enumerate(fruits)

1. 
   
2. 以为range()返回列表
3. 
   

❌ 说「range(5)是一个[0,1,2,3,4]列表」 ✅ 它返回惰性的range对象，要列表得写list(range(5))

总结

条件和循环是「能写程序」的最低门槛。把真假判断、elif的匹配顺序和循环else的语义这三件事吃透，后面学函数、类、异常时就不会被语法细节反复绊倒。